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Wer steckt hinter Esmara?
Esmara ist eine Modemarke, die exklusiv bei Lidl erhältlich ist. Hinter Esmara steht das deutsche Unternehmen Schwarz Gruppe, zu der auch Lidl gehört. Die Marke Esmara wurde entwickelt, um modische Kleidung zu erschwinglichen Preisen anzubieten. Das Sortiment umfasst Damen-, Herren- und Kinderbekleidung sowie Accessoires. Esmara legt Wert auf aktuelle Trends, gute Qualität und ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. **
Wer steckt hinter der Marke Esmara?
Esmara ist eine Modemarke, die exklusiv bei Lidl erhältlich ist. Die Marke wird von der Lidl Stiftung & Co. KG, einem deutschen Einzelhandelsunternehmen, geführt. Esmara bietet eine breite Palette an Damen- und Herrenbekleidung sowie Accessoires zu erschwinglichen Preisen an. Die Marke ist bekannt für ihre modischen Designs und hochwertige Qualität. Wer genau hinter der Entwicklung der Kollektionen und dem Designprozess von Esmara steht, ist jedoch nicht öffentlich bekannt. **
ESMARA MEN Sweatjacke
Material und Komfort Der Stoffmix aus 70 % Polyester und 30 % Baumwolle verbindet Strapazierfähigkeit mit angenehmem Tragekomfort. Die angeraute Innenseite sorgt für ein weiches Gefühl auf der Haut und bietet leichte Isolation an kühleren Tagen, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. So bleibt die Jacke komfortabel bei längerem Tragen. Praktische Ausstattungsmerkmale Die Kapuze mit Kordel schützt bei leichtem Regen und Wind, während die Kängurutaschen Stauraum für Smartphone oder Schlüssel bieten. Bündchen an Ärmeln und Saum verhindern das Hochrutschen der Jacke und verbessern die Wärmehaltung bei aktivem Einsatz. Pflege und Größeninformation Die klare Wasch- und Pflegeanleitung ermöglicht eine einfache Reinigung und trägt zur Formstabilität bei. Die Größenangaben von S 44/46 bis XXL 60/62 erleichtern die Auswahl; bei Unsicherheit kann die Lidl-Größentabelle zur Orientierung herangezogen werden. Produktmerkmale Merkmal Wert Farbe grün, navy Muster keine Angabe Detail angeraute Innenseite, Kängurutaschen, Bündchen an Ärmeln und Saum Kragenform keine Angabe Kapuze ja, mit Kordel Material 70 % Polyester, 30 % Baumwolle Pflegehinweis waschen bei max. 40 °C Pflegehinweis nicht bleichen Pflegehinweis schonende Trocknung im Wäschetrockner bei max. 60 °C Pflegehinweis bügeln bis 150 °C Stufe 2, Dampfbügeleisen kann verwendet werden Pflegehinweis nicht trockenreinigen Größe S 44/46 - XXL 60/62 FAQ Welche Farben sind verfügbar? Die Jacke ist in grün und navy erhältlich, so dass unterschiedliche Farbstile abgedeckt werden. Aus welchem Material besteht die Jacke? Der Stoff besteht aus 70 % Polyester und 30 % Baumwolle , ein Mix, der Pflegeleichtigkeit und angenehmes Trageverhalten kombiniert. Wie fällt die Passform aus? Die Größen reichen von S 44/46 bis XXL 60/62 ; die Passform ist so geschnitten, dass Bewegungsfreiheit gegeben ist und die Jacke sich gut über T-Shirts oder leichten Pullovern tragen lässt. Kann die Kapuze eingestellt werden? Ja, die Kapuze ist mit einer Kordel ausgestattet und lässt sich so individuell anpassen. Oeko-Tex® Made IN Green Labelnummer: M2Amsug72 Hohenstein Das unabhängige Label Oeko-Tex® Made IN Green ermöglicht ein über die Lieferkette nachverfolgbares Produktlabel für alle Arten von Textilien. Es gibt dir die Gewissheit, dass das Textilprodukt unter folgenden Aspekten produziert wurde: Produkt- und Verbrauchersicherheit durch Prüfung auf Schadstoffe Umweltverantwortung bei Prozessen und Beschaffung durch Optimierung des Chemikalienmanagements und der Abwasserqualität Soziale Verantwortung durch faire Löhne, Arbeitszeiten und Sicherheit am Arbeitsplatz Rückverfolgbarkeit und transparente Lieferketten, die es Verbrauchern ermöglichen, fundierte Kaufentscheidungen zu treffen Für eine umweltfreundlichere Produktion Das Oeko-Tex® Made IN Green Label zeichnet sich durch eine umweltfreundlichere Produktion aus, welche besonderen Wert legt auf: Optimierung des Chemikalienmanagements z.B. Risikomanagement beim Färben und Drucken,...
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ESMARA® Weekender
Geräumiges Hauptfach mit 2‑Wege‑Reißverschluss Das Hauptfach öffnet sich großflächig und erlaubt ein übersichtliches Einpacken von Kleidung und Schuhen. Der 2‑Wege‑Reißverschluss erleichtert das gezielte Entnehmen einzelner Gegenstände, ohne die ganze Tasche zu öffnen. So bleibt die Reisegepäck-Organisation effizient und komfortabel. Innenfächer und Fixierung für Ordnung Mit einem innenliegenden Reißverschlussfach und einem Steckfach für Kleinigkeiten sind Zubehör und Wertsachen separat untergebracht. Die Kreuzspanngurte fixieren Kleidung sicher und reduzieren Knitter, was besonders bei Geschäftsreisen oder kurzen Aufenthalten von Vorteil ist. Abnehmbarer, verstellbarer Schultergurt mit Polster Der Schultergurt ist anpassbar und kann bei Bedarf abgenommen werden. Das gepolsterte Gurtstück verteilt das Gewicht auf einer größeren Fläche und erhöht so den Tragekomfort bei längeren Strecken. Robuste Materialwahl und Alltagstauglichkeit Das Material aus 100 % Polyester bietet eine widerstandsfähige Oberfläche, die sich einfach reinigen lässt. Nähte und Verarbeitungsdetails sind auf häufige Nutzung ausgelegt, sodass die Tasche auch bei regelmäßigen Reisen zuverlässig bleibt. Produktmerkmale Merkmal Beschreibung Volumen ca. 46 l Gewicht ca. 0,95 kg Maße ca. L 55 x B 30 x H 29 cm Schultergurt ja, abnehmbar und verstellbar Material 100 % Polyester Max. Füllgewicht ca. 16 kg FAQ Wie viel passt in die Tasche? Das Volumen von ca. 46 l reicht für Kleidung und Zubehör für zwei bis drei Tage, abhängig von der Packweise. Ist die Tasche als Handgepäck geeignet? Die Maße L 55 x B 30 x H 29 cm entsprechen häufigen Handgepäckgrößen; vor Reiseantritt die Vorgaben der Fluggesellschaft prüfen. Kann der Schultergurt entfernt werden? Ja, der Schultergurt ist abnehmbar und lässt sich bei Bedarf gegen das Tragen mit Griffen tauschen. Wie lässt sich die Tasche reinigen? Oberfläche mit einem feuchten Tuch abwischen; bei stärkeren Verschmutzungen Pflegehinweise auf dem Etikett beachten.
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Ähnliche Suchbegriffe für Esmara
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Produkte zum Begriff Esmara:
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ESMARA® KofferRobustes Gehäuse aus Kunststoff für dauerhafte Nutzung Das Gehäuse besteht aus Kunststoff , der eine glatte Oberfläche und hohe Formstabilität bietet. Diese Materialwahl sorgt für Schutz des Inhalts bei normaler Beanspruchung während des Transports und ermöglicht eine leichte Reinigung. Durch die feste Form bleibt das Packvolumen erhalten, auch wenn der Koffer stark beladen ist. Leichtgängige 4-Rollen-Konstruktion für maximale Wendigkeit Vier Rollen mit 360° -Funktion erlauben das Ziehen in jeder Richtung ohne Kippbewegungen. Die Rollen haben einen Durchmesser von ca. 5 cm und sind so dimensioniert, dass sie sowohl auf Reisewegen als auch in Innenbereichen sicher laufen. Das Ergebnis ist eine spürbare Reduzierung der körperlichen Belastung beim Ziehen des Gepäcks. Praxisorientierte Innenaufteilung für geordnete Reisegarderobe Das Innenfach ist mit einer Netztasche und elastischen Kreuzspanngurten ausgestattet, die Hemden und empfindliche Kleidung fixieren. Die Netztasche bietet schnellen Zugriff auf Kleinteile, während die Gurte ein Verrutschen verhindern und die Kleidung beim Transport geschützt bleibt. Verstellbarer Teleskopgriff und zusätzliche Tragegriffe für Handhabung Der Teleskopgriff bietet drei Einstell auf sehr unebenem Terrain kann das Fahrverhalten eingeschränkt sein. Wie schwer ist der Koffer leer? Das Eigengewicht beträgt ca. 3,6 kg , wodurch mehr zulässiges Freigepäck für Inhalte genutzt werden kann. Was ist im Lieferumfang enthalten? Im Lieferumfang befindet sich 1x Koffer mit den beschriebenen Merkmalen, ohne zusätzliches Zubehör.39,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kraft, Hartmut: Autogenes TrainingAutogenes Training , Autogenes Training verhilft zu einem tiefgreifenden Verständnis und Erleben der körperlich-seelischen Wechselwirkungen im Alltag, in Stress-Situationen sowie bei psychischen und psychosomatischen Krankheitsbildern. Die 6. Auflage des Standardwerkes vermittelt das gesamte Praxiswissen des Autogenen Trainings: Von der Grundstufe über Kurse für Fortgeschrittene bis hin zur Autogenen Imagination, der sogenannten analytischen Oberstufe des Autogenen Trainings, gibt es Einblick in die psychosomatischen Zusammenhänge, Störungsquellen und liefert eine ausführliche methodisch-didaktische Darstellung der Übungen. Es ist ein bewährter Begleiter beim Erlernen des Autogenen Trainings, indem es eine vertiefende Lektüre zu den Wirkungsweisen eröffnet und detaillierte Möglichkeiten aufzeigt, eventuell auftretende Schwierigkeiten bei einzelnen Übungen zu verstehen und zu beheben. Darüber hinaus erhalten Lehrende umfangreiche Informationen zu psychosomatischen Krankheitsbildern und zu psychodynamischen Aspekten bei der Vermittlung der Methode im Einzel- oder Gruppenunterricht. Neben Hinweisen zu Supervision und Weiterbildung gibt das Buch außerdem Abrechnungstipps für die therapeutische Praxis. , Rakel > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 6. Auflage, Erscheinungsjahr: 20240415, Beilage: Paperback, Autoren: Kraft, Hartmut, Edition: REV, Auflage: 24006, Auflage/Ausgabe: 6. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Abbildungen: 8 schwarz-weiße Abbildungen, 5 schwarz-weiße Tabellen, Keyword: Atemübungen; Autogene Imagination; Autogenes Training; Sonnengeflechtsübung; Stirnkühleübung; Stress; Supervision; Übungen, Fachschema: Autogenes Training~Training / Autogenes Training, Fachkategorie: Medizin / Gesundheitswesen, allgemein, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 244, Breite: 163, Höhe: 14, Gewicht: 520, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,49,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ESMARA MEN Herren LightweightjackeTeilsteppung und Wattierung Die Teilsteppung stabilisiert die Wärmeverteilung und vermeidet unnötiges Volumen an nicht isolierten Stellen. Dadurch bleibt die Silhouette schlank, während der Körperkern geschützt wird. Diese Verarbeitung ermöglicht eine ausgewogene Wärmeleistung ohne schwere Polsterung. Designdetails für Funktionalität Der Stehkragen schützt vor Wind, der YKK‑Reißverschluss erlaubt einfaches Öffnen und Schließen; und die Eingrifftaschen mit Druckknöpfen bieten sicheren Stauraum. Alle Details sind funktional angelegt, um täglichen Gebrauch und häufiges An‑ und Ausziehen komfortabel zu gestalten. Abschlüsse und Passform Rippbündchen an Ärmeln und Saum sorgen für einen enganliegenden Abschluss, der Zugluft minimiert und die Passform erhält. Die Jacke ist so geschnitten, dass Bewegungsfreiheit erhalten bleibt, gleichzeitig aber ein moderner, kompakter Look entsteht. Produktmerkmale Merkmal Beschreibung Farbe: braun; navy Muster: nein Detail: Rippbündchen an Ärmeln und Saum Schnitt: keine Angabe Kragenform: Stehkragen Obermaterial: Polyamid Ärmel: Polyester / 30 % Polyamid Futter: Polyester Wattierung: Polyester Pflegehinweis: waschen bei max. 30 °C Pflegeleicht nicht bleichen nicht im Wäschetrockner trocknen nicht bügeln nicht trockenreinigen Größe: S 44/46 - XL 56/58 FAQ Für welche Jahreszeit ist die Jacke geeignet? Die Jacke ist als leichte Übergangsjacke konzipiert und eignet sich besonders für Frühjahr und Herbst sowie kühle Sommerabende. Passt die Jacke über einen Pullover? Ja, durch Rippbündchen und angepassten Schnitt ist Platz für eine leichte Zwischenschicht wie Pullover oder Sweatshirt. Verfügt die Jacke über Innenfächer? Die Produktangaben nennen Eingrifftaschen mit Druckknöpfen; Innenfächer sind nicht separat aufgeführt.24,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ESMARA® Damen SteppmantelEnthält 80 % GRS I -zertifiziertes recyceltes Polyester Wasserabweisendes Obermaterial Angenehm leicht wattiert Kapuze mit Knöpfung und 2-Wege-Reißverschluss Eingrifftaschen mit Reißverschluss und Innentasche mit Druckknopf Mit Ärmelstulpen und Seitenschlitzen Produktmerkmale tabletd Farbe: beige, schwarz Muster: nein Detail: Eingrifftaschen mit Reißverschluss und Innentasche mit Druckknopf Funktion: wasserabweisend Kapuze: ja, mit Knöpfung und 2-Wege-Reißverschluss Material: Obermaterial: Polyamid; Futter/Wattierung: Polyester Pflegehinweis: waschen bei max. 40 °C Pflegeleicht nicht bleichen schonende Trocknung im Wäschetrockner bei max. 60 °C nicht bügeln nicht trockenreinigen Größe: Xs32/34 - L44/46 Meine Lidl-Größe – so einfach gehts Deine Größe findest du in der Lidl-Größentabelle Oeko-Tex® Standard 100 Geprüft auf Schadstoffe Zertifizierungsnummer: 24.Hbd.20506 Hohenstein Standard 100 by Oeko-Tex® ist die weltweit bekannteste, unabhängige Zertifizierung schadstoffgeprüfter Textil- und Lederprodukte aller Art – vom Garn und den Stoffen bis hin zum gebrauchsfertigen Artikel. Das Label bestätigt; dass ein Textil- oder Lederprodukt auf mehr als 300 Schadstoffe geprüft wurde. I GRS – Global Recycled Standard Contains 80 % GRS certified recycled polyester Zertifizierungsnummer: CU 851646 Der Kauf von Produkten, die nach dem Global Recycled Standard GRS zertifiziert sind, zeigt, dass in der Lieferkette die Nachfrage nach recycelten Inhalten und besten Verarbeitungsmethoden besteht.28,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie heißt das Lied aus der Esmara Lidl Werbung?
Leider kann ich ohne weitere Informationen nicht sagen, um welches Lied es sich handelt. Es gibt verschiedene Werbungen von Esmara Lidl mit unterschiedlichen Songs. Es wäre hilfreich, mehr Details zu nennen, wie zum Beispiel den Text oder die Melodie des Liedes. **
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Wie kann man die Core-Stärkung effektiv in das Fitness-Training integrieren?
Die Core-Stärkung kann durch Übungen wie Planks, Russian Twists und Mountain Climbers trainiert werden. Es ist wichtig, regelmäßig und gezielt Core-Übungen in das Training einzubauen, um die Stabilität und Kraft des Rumpfes zu verbessern. Eine Kombination aus verschiedenen Übungen und Wiederholungen ist entscheidend, um die Core-Muskulatur effektiv zu stärken. **
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Was sind effektive Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur?
Planks, Crunches und Russian Twists sind effektive Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur. Regelmäßiges Training und Variation der Übungen sind wichtig, um Fortschritte zu erzielen. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Erholung sind ebenfalls entscheidend für den Muskelaufbau im Bauchbereich. **
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Was sind wirksame Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur?
Planks, Crunches und Russian Twists sind effektive Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur. Regelmäßiges Training und Variation der Übungen sind wichtig, um die Muskeln zu stärken. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Regeneration sind ebenfalls entscheidend für den Muskelaufbau. **
ESMARA® Damen Bomberjacke
Material & Verarbeitung Das Obermaterial besteht aus 100 % Polyester , das robust und formstabil verarbeitet wurde. Nähte und Reißverschluss sind für den täglichen Gebrauch ausgelegt und gewährleisten eine gleichbleibende Qualität auch bei häufiger Nutzung. Verschluss und Taschen Ausgestattet mit einem YKK‑Markenreißverschluss und zwei Eingrifftaschen bietet die Jacke sichere Aufbewahrungsmöglichkeiten und einen zuverlässigen Verschluss. Die Bündchen sorgen für eine saubere Abschlusskante. Schnitt und Saum Der leger geschnittene Schnitt kombiniert Komfort mit moderner Silhouette, der geraffte, elastische Saum betont die Taille dezent und sorgt für einen angenehmen Sitz auch bei Bewegungen. Produktmerkmale Merkmal Beschreibung Farbe beige, schwarz Muster nein Detail Eingrifftaschen; Bündchen am Ärmel; geraffter, elastischer Saum; YKK‑Markenreißverschluss Schnitt leger Kragenform Stehkragen Material 100 % Polyester Pflegehinweis waschen bei max. 40 °C Pflegeleicht nicht bleichen nicht im Wäschetrockner trocknen bügeln bis 110 °C Stufe 1, kein Bügeln mit Dampf nicht trockenreinigen Größe XS 32/34 - L 44/46 FAQ Welche Größen sind verfügbar? Die Jacke ist in den Größen XS 32/34 bis L 44/46 erhältlich; sie fällt regulär aus. Sind die Taschen verschließbar? Die Eingrifftaschen sind offen gearbeitet und bieten schnellen Zugriff auf kleine Gegenstände. Wie pflege ich die Jacke richtig? Waschen bei maximal 40 °C im Pflegeleichtprogramm, nicht bleichen, nicht im Wäschetrockner trocknen, bis 110 °C bügeln ohne Dampf, nicht trockenreinigen. Welches Verschlussmaterial wird verwendet? Verwendet wird ein hochwertiger YKK‑Markenreißverschluss ; der für Zuverlässigkeit und langlebige Funktionalität steht.
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ESMARA® Damen Jacke
Schnitt und Passform Der leger e Schnitt mit überschnittenen Schultern erzeugt eine lockere Silhouette, die Bewegungsfreiheit bietet und das An- und Ausziehen erleichtert. Dadurch eignet sich die Jacke besonders für Lagenlooks und ermöglicht das Tragen von Pullis oder dicken Strickteilen darunter. Die Passform bleibt formstabil, ohne einzuengen. Optik und Steppung Die modische Steppung verleiht der Jacke Struktur und einen subtilen Style-Faktor, der sowohl zu Casual- als auch zu smarten Kombinationen passt. Die Steppung ist so gestaltet, dass sie das Erscheinungs prägt, ohne zu dominant zu wirken, und sorgt damit für vielseitige Styling-Optionen. Verschluss und Taschen Die durchgehende Knopfleiste erlaubt eine einfache Bedienung und variantenreiche Trageweisen. Die Eingrifftaschen sind so bei unsicherer Größe empfiehlt sich die Wahl der üblichen Konfektionsgröße. Aus welchem Material besteht die Jacke? Das Obermaterial besteht aus 100 % Polyester , das pflegeleicht und formbeständig ist. Sind die Taschen tief genug für ein Smartphone? Ja, die Eingrifftaschen sind so gearbeitet, dass kleinere Gegenstände wie Smartphone oder Schlüssel sicher Platz finden. Wie muss die Jacke gepflegt werden? Die Jacke ist waschbar bei maximal 40 °C Pflegeleicht. Bitte nicht bleichen, nicht im Wäschetrockner trocknen, nicht bügeln und nicht trockenreinigen. Weitere Hinweise stehen in den Produktmerkmalen. Oeko-Tex® Standard 100 Geprüft auf Schadstoffe Zertifizierungsnummer: 24.Hbd.74096 Hohenstein Standard 100 by Oeko-Tex® ist die weltweit bekannteste, unabhängige Zertifizierung schadstoffgeprüfter Textil- und Lederprodukte aller Art – vom Garn und den Stoffen bis hin zum gebrauchsfertigen Artikel. Das Label bestätigt, dass ein Textil- oder Lederprodukt auf mehr als 300 Schadstoffe geprüft wurde. I GRS – Global Recycled Standard Contains 100 % GRS certified recycled polyester Zertifizierungsnummer: CU 851646 Der Kauf von Produkten, die nach dem Global Recycled Standard GRS zertifiziert sind, zeigt, dass in der Lieferkette die Nachfrage nach recycelten Inhalten und besten Verarbeitungsmethoden besteht.
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Was sind einige effektive Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur?
Einige effektive Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur sind Crunches, Planks und Russian Twists. Diese Übungen zielen darauf ab, die verschiedenen Bereiche der Bauchmuskulatur zu trainieren und können einfach zu Hause durchgeführt werden. Regelmäßiges Training dieser Übungen kann zu einer stärkeren und definierteren Bauchmuskulatur führen. **
Was sind effektive Workout-Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur?
Crunches, Planks und Russian Twists sind effektive Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur. Es ist wichtig, regelmäßig zu trainieren und die Intensität der Übungen langsam zu steigern. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Ruhephasen sind ebenfalls entscheidend für den Muskelaufbau im Bauchbereich. **
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Produkte zum Begriff Esmara:
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ESMARA MEN SweatjackeMaterial und Komfort Der Stoffmix aus 70 % Polyester und 30 % Baumwolle verbindet Strapazierfähigkeit mit angenehmem Tragekomfort. Die angeraute Innenseite sorgt für ein weiches Gefühl auf der Haut und bietet leichte Isolation an kühleren Tagen, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. So bleibt die Jacke komfortabel bei längerem Tragen. Praktische Ausstattungsmerkmale Die Kapuze mit Kordel schützt bei leichtem Regen und Wind, während die Kängurutaschen Stauraum für Smartphone oder Schlüssel bieten. Bündchen an Ärmeln und Saum verhindern das Hochrutschen der Jacke und verbessern die Wärmehaltung bei aktivem Einsatz. Pflege und Größeninformation Die klare Wasch- und Pflegeanleitung ermöglicht eine einfache Reinigung und trägt zur Formstabilität bei. Die Größenangaben von S 44/46 bis XXL 60/62 erleichtern die Auswahl; bei Unsicherheit kann die Lidl-Größentabelle zur Orientierung herangezogen werden. Produktmerkmale Merkmal Wert Farbe grün, navy Muster keine Angabe Detail angeraute Innenseite, Kängurutaschen, Bündchen an Ärmeln und Saum Kragenform keine Angabe Kapuze ja, mit Kordel Material 70 % Polyester, 30 % Baumwolle Pflegehinweis waschen bei max. 40 °C Pflegehinweis nicht bleichen Pflegehinweis schonende Trocknung im Wäschetrockner bei max. 60 °C Pflegehinweis bügeln bis 150 °C Stufe 2, Dampfbügeleisen kann verwendet werden Pflegehinweis nicht trockenreinigen Größe S 44/46 - XXL 60/62 FAQ Welche Farben sind verfügbar? Die Jacke ist in grün und navy erhältlich, so dass unterschiedliche Farbstile abgedeckt werden. Aus welchem Material besteht die Jacke? Der Stoff besteht aus 70 % Polyester und 30 % Baumwolle , ein Mix, der Pflegeleichtigkeit und angenehmes Trageverhalten kombiniert. Wie fällt die Passform aus? Die Größen reichen von S 44/46 bis XXL 60/62 ; die Passform ist so geschnitten, dass Bewegungsfreiheit gegeben ist und die Jacke sich gut über T-Shirts oder leichten Pullovern tragen lässt. Kann die Kapuze eingestellt werden? Ja, die Kapuze ist mit einer Kordel ausgestattet und lässt sich so individuell anpassen. Oeko-Tex® Made IN Green Labelnummer: M2Amsug72 Hohenstein Das unabhängige Label Oeko-Tex® Made IN Green ermöglicht ein über die Lieferkette nachverfolgbares Produktlabel für alle Arten von Textilien. Es gibt dir die Gewissheit, dass das Textilprodukt unter folgenden Aspekten produziert wurde: Produkt- und Verbrauchersicherheit durch Prüfung auf Schadstoffe Umweltverantwortung bei Prozessen und Beschaffung durch Optimierung des Chemikalienmanagements und der Abwasserqualität Soziale Verantwortung durch faire Löhne, Arbeitszeiten und Sicherheit am Arbeitsplatz Rückverfolgbarkeit und transparente Lieferketten, die es Verbrauchern ermöglichen, fundierte Kaufentscheidungen zu treffen Für eine umweltfreundlichere Produktion Das Oeko-Tex® Made IN Green Label zeichnet sich durch eine umweltfreundlichere Produktion aus, welche besonderen Wert legt auf: Optimierung des Chemikalienmanagements z.B. Risikomanagement beim Färben und Drucken,...20,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ESMARA® WeekenderGeräumiges Hauptfach mit 2‑Wege‑Reißverschluss Das Hauptfach öffnet sich großflächig und erlaubt ein übersichtliches Einpacken von Kleidung und Schuhen. Der 2‑Wege‑Reißverschluss erleichtert das gezielte Entnehmen einzelner Gegenstände, ohne die ganze Tasche zu öffnen. So bleibt die Reisegepäck-Organisation effizient und komfortabel. Innenfächer und Fixierung für Ordnung Mit einem innenliegenden Reißverschlussfach und einem Steckfach für Kleinigkeiten sind Zubehör und Wertsachen separat untergebracht. Die Kreuzspanngurte fixieren Kleidung sicher und reduzieren Knitter, was besonders bei Geschäftsreisen oder kurzen Aufenthalten von Vorteil ist. Abnehmbarer, verstellbarer Schultergurt mit Polster Der Schultergurt ist anpassbar und kann bei Bedarf abgenommen werden. Das gepolsterte Gurtstück verteilt das Gewicht auf einer größeren Fläche und erhöht so den Tragekomfort bei längeren Strecken. Robuste Materialwahl und Alltagstauglichkeit Das Material aus 100 % Polyester bietet eine widerstandsfähige Oberfläche, die sich einfach reinigen lässt. Nähte und Verarbeitungsdetails sind auf häufige Nutzung ausgelegt, sodass die Tasche auch bei regelmäßigen Reisen zuverlässig bleibt. Produktmerkmale Merkmal Beschreibung Volumen ca. 46 l Gewicht ca. 0,95 kg Maße ca. L 55 x B 30 x H 29 cm Schultergurt ja, abnehmbar und verstellbar Material 100 % Polyester Max. Füllgewicht ca. 16 kg FAQ Wie viel passt in die Tasche? Das Volumen von ca. 46 l reicht für Kleidung und Zubehör für zwei bis drei Tage, abhängig von der Packweise. Ist die Tasche als Handgepäck geeignet? Die Maße L 55 x B 30 x H 29 cm entsprechen häufigen Handgepäckgrößen; vor Reiseantritt die Vorgaben der Fluggesellschaft prüfen. Kann der Schultergurt entfernt werden? Ja, der Schultergurt ist abnehmbar und lässt sich bei Bedarf gegen das Tragen mit Griffen tauschen. Wie lässt sich die Tasche reinigen? Oberfläche mit einem feuchten Tuch abwischen; bei stärkeren Verschmutzungen Pflegehinweise auf dem Etikett beachten.16,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ESMARA® KofferRobustes Gehäuse aus Kunststoff für dauerhafte Nutzung Das Gehäuse besteht aus Kunststoff , der eine glatte Oberfläche und hohe Formstabilität bietet. Diese Materialwahl sorgt für Schutz des Inhalts bei normaler Beanspruchung während des Transports und ermöglicht eine leichte Reinigung. Durch die feste Form bleibt das Packvolumen erhalten, auch wenn der Koffer stark beladen ist. Leichtgängige 4-Rollen-Konstruktion für maximale Wendigkeit Vier Rollen mit 360° -Funktion erlauben das Ziehen in jeder Richtung ohne Kippbewegungen. Die Rollen haben einen Durchmesser von ca. 5 cm und sind so dimensioniert, dass sie sowohl auf Reisewegen als auch in Innenbereichen sicher laufen. Das Ergebnis ist eine spürbare Reduzierung der körperlichen Belastung beim Ziehen des Gepäcks. Praxisorientierte Innenaufteilung für geordnete Reisegarderobe Das Innenfach ist mit einer Netztasche und elastischen Kreuzspanngurten ausgestattet, die Hemden und empfindliche Kleidung fixieren. Die Netztasche bietet schnellen Zugriff auf Kleinteile, während die Gurte ein Verrutschen verhindern und die Kleidung beim Transport geschützt bleibt. Verstellbarer Teleskopgriff und zusätzliche Tragegriffe für Handhabung Der Teleskopgriff bietet drei Einstell auf sehr unebenem Terrain kann das Fahrverhalten eingeschränkt sein. Wie schwer ist der Koffer leer? Das Eigengewicht beträgt ca. 3,6 kg , wodurch mehr zulässiges Freigepäck für Inhalte genutzt werden kann. Was ist im Lieferumfang enthalten? Im Lieferumfang befindet sich 1x Koffer mit den beschriebenen Merkmalen, ohne zusätzliches Zubehör.39,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kraft, Hartmut: Autogenes TrainingAutogenes Training , Autogenes Training verhilft zu einem tiefgreifenden Verständnis und Erleben der körperlich-seelischen Wechselwirkungen im Alltag, in Stress-Situationen sowie bei psychischen und psychosomatischen Krankheitsbildern. Die 6. Auflage des Standardwerkes vermittelt das gesamte Praxiswissen des Autogenen Trainings: Von der Grundstufe über Kurse für Fortgeschrittene bis hin zur Autogenen Imagination, der sogenannten analytischen Oberstufe des Autogenen Trainings, gibt es Einblick in die psychosomatischen Zusammenhänge, Störungsquellen und liefert eine ausführliche methodisch-didaktische Darstellung der Übungen. Es ist ein bewährter Begleiter beim Erlernen des Autogenen Trainings, indem es eine vertiefende Lektüre zu den Wirkungsweisen eröffnet und detaillierte Möglichkeiten aufzeigt, eventuell auftretende Schwierigkeiten bei einzelnen Übungen zu verstehen und zu beheben. Darüber hinaus erhalten Lehrende umfangreiche Informationen zu psychosomatischen Krankheitsbildern und zu psychodynamischen Aspekten bei der Vermittlung der Methode im Einzel- oder Gruppenunterricht. Neben Hinweisen zu Supervision und Weiterbildung gibt das Buch außerdem Abrechnungstipps für die therapeutische Praxis. , Rakel > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 6. Auflage, Erscheinungsjahr: 20240415, Beilage: Paperback, Autoren: Kraft, Hartmut, Edition: REV, Auflage: 24006, Auflage/Ausgabe: 6. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Abbildungen: 8 schwarz-weiße Abbildungen, 5 schwarz-weiße Tabellen, Keyword: Atemübungen; Autogene Imagination; Autogenes Training; Sonnengeflechtsübung; Stirnkühleübung; Stress; Supervision; Übungen, Fachschema: Autogenes Training~Training / Autogenes Training, Fachkategorie: Medizin / Gesundheitswesen, allgemein, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 244, Breite: 163, Höhe: 14, Gewicht: 520, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,49,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wer steckt hinter Esmara?
Esmara ist eine Modemarke, die exklusiv bei Lidl erhältlich ist. Hinter Esmara steht das deutsche Unternehmen Schwarz Gruppe, zu der auch Lidl gehört. Die Marke Esmara wurde entwickelt, um modische Kleidung zu erschwinglichen Preisen anzubieten. Das Sortiment umfasst Damen-, Herren- und Kinderbekleidung sowie Accessoires. Esmara legt Wert auf aktuelle Trends, gute Qualität und ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. **
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Esmara ist eine Modemarke, die exklusiv bei Lidl erhältlich ist. Die Marke wird von der Lidl Stiftung & Co. KG, einem deutschen Einzelhandelsunternehmen, geführt. Esmara bietet eine breite Palette an Damen- und Herrenbekleidung sowie Accessoires zu erschwinglichen Preisen an. Die Marke ist bekannt für ihre modischen Designs und hochwertige Qualität. Wer genau hinter der Entwicklung der Kollektionen und dem Designprozess von Esmara steht, ist jedoch nicht öffentlich bekannt. **
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Wie heißt das Lied aus der Esmara Lidl Werbung?
Leider kann ich ohne weitere Informationen nicht sagen, um welches Lied es sich handelt. Es gibt verschiedene Werbungen von Esmara Lidl mit unterschiedlichen Songs. Es wäre hilfreich, mehr Details zu nennen, wie zum Beispiel den Text oder die Melodie des Liedes. **
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Wie kann man die Core-Stärkung effektiv in das Fitness-Training integrieren?
Die Core-Stärkung kann durch Übungen wie Planks, Russian Twists und Mountain Climbers trainiert werden. Es ist wichtig, regelmäßig und gezielt Core-Übungen in das Training einzubauen, um die Stabilität und Kraft des Rumpfes zu verbessern. Eine Kombination aus verschiedenen Übungen und Wiederholungen ist entscheidend, um die Core-Muskulatur effektiv zu stärken. **
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ESMARA MEN Herren LightweightjackeTeilsteppung und Wattierung Die Teilsteppung stabilisiert die Wärmeverteilung und vermeidet unnötiges Volumen an nicht isolierten Stellen. Dadurch bleibt die Silhouette schlank, während der Körperkern geschützt wird. Diese Verarbeitung ermöglicht eine ausgewogene Wärmeleistung ohne schwere Polsterung. Designdetails für Funktionalität Der Stehkragen schützt vor Wind, der YKK‑Reißverschluss erlaubt einfaches Öffnen und Schließen; und die Eingrifftaschen mit Druckknöpfen bieten sicheren Stauraum. Alle Details sind funktional angelegt, um täglichen Gebrauch und häufiges An‑ und Ausziehen komfortabel zu gestalten. Abschlüsse und Passform Rippbündchen an Ärmeln und Saum sorgen für einen enganliegenden Abschluss, der Zugluft minimiert und die Passform erhält. Die Jacke ist so geschnitten, dass Bewegungsfreiheit erhalten bleibt, gleichzeitig aber ein moderner, kompakter Look entsteht. Produktmerkmale Merkmal Beschreibung Farbe: braun; navy Muster: nein Detail: Rippbündchen an Ärmeln und Saum Schnitt: keine Angabe Kragenform: Stehkragen Obermaterial: Polyamid Ärmel: Polyester / 30 % Polyamid Futter: Polyester Wattierung: Polyester Pflegehinweis: waschen bei max. 30 °C Pflegeleicht nicht bleichen nicht im Wäschetrockner trocknen nicht bügeln nicht trockenreinigen Größe: S 44/46 - XL 56/58 FAQ Für welche Jahreszeit ist die Jacke geeignet? Die Jacke ist als leichte Übergangsjacke konzipiert und eignet sich besonders für Frühjahr und Herbst sowie kühle Sommerabende. Passt die Jacke über einen Pullover? Ja, durch Rippbündchen und angepassten Schnitt ist Platz für eine leichte Zwischenschicht wie Pullover oder Sweatshirt. Verfügt die Jacke über Innenfächer? Die Produktangaben nennen Eingrifftaschen mit Druckknöpfen; Innenfächer sind nicht separat aufgeführt.24,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ESMARA® Damen SteppmantelEnthält 80 % GRS I -zertifiziertes recyceltes Polyester Wasserabweisendes Obermaterial Angenehm leicht wattiert Kapuze mit Knöpfung und 2-Wege-Reißverschluss Eingrifftaschen mit Reißverschluss und Innentasche mit Druckknopf Mit Ärmelstulpen und Seitenschlitzen Produktmerkmale tabletd Farbe: beige, schwarz Muster: nein Detail: Eingrifftaschen mit Reißverschluss und Innentasche mit Druckknopf Funktion: wasserabweisend Kapuze: ja, mit Knöpfung und 2-Wege-Reißverschluss Material: Obermaterial: Polyamid; Futter/Wattierung: Polyester Pflegehinweis: waschen bei max. 40 °C Pflegeleicht nicht bleichen schonende Trocknung im Wäschetrockner bei max. 60 °C nicht bügeln nicht trockenreinigen Größe: Xs32/34 - L44/46 Meine Lidl-Größe – so einfach gehts Deine Größe findest du in der Lidl-Größentabelle Oeko-Tex® Standard 100 Geprüft auf Schadstoffe Zertifizierungsnummer: 24.Hbd.20506 Hohenstein Standard 100 by Oeko-Tex® ist die weltweit bekannteste, unabhängige Zertifizierung schadstoffgeprüfter Textil- und Lederprodukte aller Art – vom Garn und den Stoffen bis hin zum gebrauchsfertigen Artikel. Das Label bestätigt; dass ein Textil- oder Lederprodukt auf mehr als 300 Schadstoffe geprüft wurde. I GRS – Global Recycled Standard Contains 80 % GRS certified recycled polyester Zertifizierungsnummer: CU 851646 Der Kauf von Produkten, die nach dem Global Recycled Standard GRS zertifiziert sind, zeigt, dass in der Lieferkette die Nachfrage nach recycelten Inhalten und besten Verarbeitungsmethoden besteht.28,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ESMARA® Damen BomberjackeMaterial & Verarbeitung Das Obermaterial besteht aus 100 % Polyester , das robust und formstabil verarbeitet wurde. Nähte und Reißverschluss sind für den täglichen Gebrauch ausgelegt und gewährleisten eine gleichbleibende Qualität auch bei häufiger Nutzung. Verschluss und Taschen Ausgestattet mit einem YKK‑Markenreißverschluss und zwei Eingrifftaschen bietet die Jacke sichere Aufbewahrungsmöglichkeiten und einen zuverlässigen Verschluss. Die Bündchen sorgen für eine saubere Abschlusskante. Schnitt und Saum Der leger geschnittene Schnitt kombiniert Komfort mit moderner Silhouette, der geraffte, elastische Saum betont die Taille dezent und sorgt für einen angenehmen Sitz auch bei Bewegungen. Produktmerkmale Merkmal Beschreibung Farbe beige, schwarz Muster nein Detail Eingrifftaschen; Bündchen am Ärmel; geraffter, elastischer Saum; YKK‑Markenreißverschluss Schnitt leger Kragenform Stehkragen Material 100 % Polyester Pflegehinweis waschen bei max. 40 °C Pflegeleicht nicht bleichen nicht im Wäschetrockner trocknen bügeln bis 110 °C Stufe 1, kein Bügeln mit Dampf nicht trockenreinigen Größe XS 32/34 - L 44/46 FAQ Welche Größen sind verfügbar? Die Jacke ist in den Größen XS 32/34 bis L 44/46 erhältlich; sie fällt regulär aus. Sind die Taschen verschließbar? Die Eingrifftaschen sind offen gearbeitet und bieten schnellen Zugriff auf kleine Gegenstände. Wie pflege ich die Jacke richtig? Waschen bei maximal 40 °C im Pflegeleichtprogramm, nicht bleichen, nicht im Wäschetrockner trocknen, bis 110 °C bügeln ohne Dampf, nicht trockenreinigen. Welches Verschlussmaterial wird verwendet? Verwendet wird ein hochwertiger YKK‑Markenreißverschluss ; der für Zuverlässigkeit und langlebige Funktionalität steht.16,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ESMARA® Damen JackeSchnitt und Passform Der leger e Schnitt mit überschnittenen Schultern erzeugt eine lockere Silhouette, die Bewegungsfreiheit bietet und das An- und Ausziehen erleichtert. Dadurch eignet sich die Jacke besonders für Lagenlooks und ermöglicht das Tragen von Pullis oder dicken Strickteilen darunter. Die Passform bleibt formstabil, ohne einzuengen. Optik und Steppung Die modische Steppung verleiht der Jacke Struktur und einen subtilen Style-Faktor, der sowohl zu Casual- als auch zu smarten Kombinationen passt. Die Steppung ist so gestaltet, dass sie das Erscheinungs prägt, ohne zu dominant zu wirken, und sorgt damit für vielseitige Styling-Optionen. Verschluss und Taschen Die durchgehende Knopfleiste erlaubt eine einfache Bedienung und variantenreiche Trageweisen. Die Eingrifftaschen sind so bei unsicherer Größe empfiehlt sich die Wahl der üblichen Konfektionsgröße. Aus welchem Material besteht die Jacke? Das Obermaterial besteht aus 100 % Polyester , das pflegeleicht und formbeständig ist. Sind die Taschen tief genug für ein Smartphone? Ja, die Eingrifftaschen sind so gearbeitet, dass kleinere Gegenstände wie Smartphone oder Schlüssel sicher Platz finden. Wie muss die Jacke gepflegt werden? Die Jacke ist waschbar bei maximal 40 °C Pflegeleicht. Bitte nicht bleichen, nicht im Wäschetrockner trocknen, nicht bügeln und nicht trockenreinigen. Weitere Hinweise stehen in den Produktmerkmalen. Oeko-Tex® Standard 100 Geprüft auf Schadstoffe Zertifizierungsnummer: 24.Hbd.74096 Hohenstein Standard 100 by Oeko-Tex® ist die weltweit bekannteste, unabhängige Zertifizierung schadstoffgeprüfter Textil- und Lederprodukte aller Art – vom Garn und den Stoffen bis hin zum gebrauchsfertigen Artikel. Das Label bestätigt, dass ein Textil- oder Lederprodukt auf mehr als 300 Schadstoffe geprüft wurde. I GRS – Global Recycled Standard Contains 100 % GRS certified recycled polyester Zertifizierungsnummer: CU 851646 Der Kauf von Produkten, die nach dem Global Recycled Standard GRS zertifiziert sind, zeigt, dass in der Lieferkette die Nachfrage nach recycelten Inhalten und besten Verarbeitungsmethoden besteht.19,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind effektive Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur?
Planks, Crunches und Russian Twists sind effektive Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur. Regelmäßiges Training und Variation der Übungen sind wichtig, um Fortschritte zu erzielen. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Erholung sind ebenfalls entscheidend für den Muskelaufbau im Bauchbereich. **
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Was sind wirksame Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur?
Planks, Crunches und Russian Twists sind effektive Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur. Regelmäßiges Training und Variation der Übungen sind wichtig, um die Muskeln zu stärken. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Regeneration sind ebenfalls entscheidend für den Muskelaufbau. **
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Was sind einige effektive Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur?
Einige effektive Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur sind Crunches, Planks und Russian Twists. Diese Übungen zielen darauf ab, die verschiedenen Bereiche der Bauchmuskulatur zu trainieren und können einfach zu Hause durchgeführt werden. Regelmäßiges Training dieser Übungen kann zu einer stärkeren und definierteren Bauchmuskulatur führen. **
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Was sind effektive Workout-Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur?
Crunches, Planks und Russian Twists sind effektive Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur. Es ist wichtig, regelmäßig zu trainieren und die Intensität der Übungen langsam zu steigern. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Ruhephasen sind ebenfalls entscheidend für den Muskelaufbau im Bauchbereich. **
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